Depuis que j’ai découvert la sophrologie je n’ai pas cessé d’en expérimenter les bienfaits dans toutes les situations du quotidien. J’en ai fait mon métier et je transmet aujourd’hui avec enthousiasme ce que j’ai appris, ce que j’ai expérimenté, ce que j’apprends et expérimente encore 🙂 

Si dans les articles “Et si on essayait ensemble“, je vous entraîne dans mes explorations, dans les articles “Ils ont aimé…et moi aussi !”, je partage des connaissances, simples et accessibles, que j’ai déjà explorées, et que s’approprient régulièrement à leur tour, avec plaisir, dans leur vie de tous les jours, ceux à qui je les transmet.

Maintenant, c’est à vous 😉