Acouphènes, les soulager par la sophrologie – Patricia Grévin – Editons J.Lyon
Acouphènes, hyperacousie, bruits dans les oreilles… Comment appréhender et surmonter la “détresse” lors de l’apparition de l’acouphène ou de l’hyperacousie ?
La sophrologie offre une réponse positive aux symptômes eux-mêmes et aux épisodes anxieux.
A partir d’un témoignage personnel, celui de l’auteur, à partir d’un métier, celui de sophrologue, ce guide pratique vous permettra :
- de mieux comprendre les symptômes et les traitements
- d’aller vers une prise en charge personnelle grâce à des exercices simples
- de suivre l’évolution de patients déjà accompagnés par la méthode
- d’atténuer l’impact des acouphènes dans la vie quotidienne.