Je n’ai qu’un mot à dire : ALLELUIA !
L’alimentation saine n’est-elle pas la première des médecines comme l’affirmait Hippocrate ? Au terme d’une réflexion salvatrice, l’hôpital de Lankenau, aux États-Unis, a décidé d’offrir aux résidents comme aux visiteurs l’occasion de bénéficier d’une meilleure alimentation, plus saine et sans pesticides.
Lire la suite : Cet hôpital utilise son propre potager bio pour alimenter les patients
Vous en avez marre de sortir de table avec le ventre lourd ? Avec le sentiment de n’avoir pas savouré vos plats ? Avec la sensation d’avoir mangé trop vite ? Vous êtes découragé de prendre de bonnes décisions pour votre santé, votre vitalité, et de les voir disparaître dès que vous partagez un repas en famille, entre amis, avec des collègues ? Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une séance pour apprendre à concilier résolutions, plaisir, bien-être … et quotidien … 3 mn à déguster juste avant l’apéro 😉
Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂
Je suis heureuse de vous présenter la Sophrobulle de la semaine !
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17 signes que notre corps est trop acide et 9 façons de l’alcaliniser rapidement
Un article très intéressant du blog Santé Nutrition qui contribue à notre éducation sur un sujet dont nous avons tous entendu parler, mais qui est rarement intégré à notre réalité et à notre quotidien.
… Pour ma part, il est devenu concret lorsque ma dentiste a fait le lien entre cet équilibre et mon problème de sensibilité dentaire et gingival. Depuis, je prends la mesure de la manière dont il est présent dans ma vie depuis longtemps, à travers d’autres inconforts 🙁 Et pourtant, je me croyais protégée du fait d’une alimentation saine … Il était temps d’ouvrir les yeux 😉
Merci au Centre Alma Consult de l’avoir partagé sur sa page Facebook.
En complément, voir l’article Equilibre acido-basique … kesako ?
Dans le cadre de mes lectures et formations, j’avais entendu parler de l’équilibre acido-basique … auquel j’avais porté le même intérêt qu’à mes cours de biologie lorsque j’étais sur les bancs de l’école … c’est à dire morne ! Trop technique et abstrait pour moi, trop contraignant …
Il est devenu beaucoup plus intéressant à mes yeux lorsqu’à la fin d’un rendez-vous, ma dentiste m’a informée que les problèmes de sensibilité dentaire que je rencontrais pouvaient être liés à un déséquilibre acido-basique. Couic ! Le revoilou ! Continuer la lecture