Archives de catégorie : Renforcer le positif

Sophrobulle « Mon trésor intérieur »

Saviez-vous que vous êtes à vous tout(e) seul(e) une île au trésor ? Si si ! Et qu’il est possible d’ouvrir à tout moment votre malle à trésors pour accéder à tout le positif qu’elle recèle ? Si si ! Chaussez donc vos bottes d’explorateur et embarquez à bord de cette Sophrobulle 🙂

Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂

Sophrobulle  » Ma journée idéale »

Ne plus subir les matins gris, colorer votre journée selon votre envie, lui donner le ton dont elle a besoin pour être idéale … ou au moins aussi belle que possible, … ça vous parle ? Voici une Sophrobulle pour saupoudrer vos propres paillettes dans votre quotidien 🙂

Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂

Sophrobulle « Murmure à l’oreille de l’ange »

Qui est cet ange ? Cette part de nous qui sait se mettre au service de ce qui est juste et bon pour nous, pour notre vie. Qui nous soutient et nous aide à le concrétiser dans notre quotidien. Que pourriez vous donc lui murmurer ? Sophrobulle vous guide … Faites lui confiance, vous avez tout à y gagner :-)

Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂

Sophrobulle « Dans l’espace sacré de mon coeur »

Il existe un espace en nous, au coeur duquel nous pouvons nous déposer, nous reposer, nous ressourcer. Au sein duquel nous pouvons nous dire « Lorsque je suis ici, je peux aimer le monde entier ». Depuis lequel nous pouvons porter un regard neuf, un regard juste, sur nous-mêmes et sur le monde. Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une séance pour plonger au coeur de cet espace qui n’appartient qu’à vous … tout en étant universel 🙂

Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂

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Sophrobulle « Le lever du soleil »

Vous avez envie de commencer la journée du bon pied ? De reprendre le cap au cours d’une journée de grisaille ? De retrouver votre peps et votre insouciance ? Ou tout simplement de vous délecter d’un moment léger, joyeux et lumineux ?

Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une séance pour prendre de la hauteur … un bain de soleil et de nature 🙂

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Sophrobulle « Gratitude »

Vous avez envie d’embellir votre vie ? D’apprendre à nourrir ce qui est beau et bon ? A vous tourner vers ce qui vous élève ? Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une séance pour allumer et entretenir la flamme 🙂

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Sophrobulle « Nourrir la Paix »

Je suis heureuse de vous présenter la Sophrobulle de la semaine !

Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂

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Symboliser ses désirs et faire un pas vers sa vraie vie

Symboliser ses désirsJ’aime bien cet outil simple et ludique proposé par Anaïs Euverte.

Inspiré par la méthode ESPERE de Jacques Salomé, il est en totale adéquation avec le principe d’action positive de la sophrologie. 

Je sais déjà pour lequel de mes désirs je vais tester la proposition d’Anaïs. Y penser éveille déjà en moi des sensations positives, agréables et porteuses. Chouette !

La vie est ce que l’on en fait

 La vie est ce que l'on en faitLa vie est ce qu’on en fait …

Nick Vujicic est probablement l’un des hommes les plus inspirant au monde !

Conférencier et motivateur, il prouve par sa vie inspirante et exemplaire que le handicap n’est pas une fin.

Les barrières et les limites, ce sont nous mêmes qui nous les fixons, l’état d’esprit fait toute la différence entre rester immobile et avancer.

Cet exemple est une grande métaphore.