Qui est cet ange ? Cette part de nous qui sait se mettre au service de ce qui est juste et bon pour nous, pour notre vie. Qui nous soutient et nous aide à le concrétiser dans notre quotidien. Que pourriez vous donc lui murmurer ? Sophrobulle vous guide … Faites lui confiance, vous avez tout à y gagner :-)
Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂
Vous êtes bousculés par la baisse de température ? Par le froid qui s’affirme, la rigueur qui s’installe ? Quitter la couette le matin est une petite épreuve ? Vous vous contractez au moment de sortir dans la rue ? Vous vous sentez au ralenti ? Vulnérables même par moments ? Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une pause pour entrer en hiver, l’accueillir en douceur, et savourer tous ses secrets 🙂
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Belle, agréable, claire et UTILE prestation Tedx. Si vous avez besoin de vous réconcilier avec votre sommeil, ponctuellement ou chroniquement … PROFITEZ ! Si vous connaissez des personnes qui ont ce besoin … PARTAGEZ 😉
Si vous aimez cette période, voici un moment féérique qui n’appartient qu’à vous, pour savourer encore mieux tous les petits et grands bonheurs de Noël 🙂
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Il n’est pas encore dans ma bibliothèque mais l’exploration et le renforcement de nos différentes formes d’intelligence par la sophrologie … dynamique de surcroît, me semble un sujet aussi pertinent que passionnant 🙂
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Bousculés par nos agendas, le nez dans le guidon, nous aurions parfois intérêt à nous poser cette question salutaire. Une séance pour reprendre nos esprits et garder la tête sur les épaules en toutes circonstances 😉
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Vous avez du mal à prendre soin de votre respiration ? Vous trouvez fastidieux de faire des exercices respiratoires ? Sophrobulle vient à votre secours et vous offre une délicate escapade au coeur de votre jardin intérieur … Laissez vous guider 😉
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Parce qu’une vidéo de David Servan-Scchreiber a fait tilt ce matin.
Parce qu’il n’est pas toujours facile de s’autoriser une pause, juste pour passer un moment avec soi … Je vous invite 🙂
Pour aller plus loin, pensez à vous inscrire aux Sophrobulles 😉
Retour d’expérience … intéressant !
Le groupe (5 à 6 personnes hospitalisées dans un Etablissement de Santé Mentale car souffrant de schizophrénie) se réunit 1 fois par semaine pour assister à des séances de sophrologie.
«Derrière la maladie, il y a une personne qui mérite d’être révélée au-travers de ses capacités, de ses valeurs», fait observer Cécile Wiegant, infirmière DE et sophrologue.
En savoir plus : Quand la sophrologie soulage la schizophrénie | Sophrologie-actualite.fr, toute l actualité de la sophrologie
Depuis que j’ai découvert la sophrologie je n’ai pas cessé d’en expérimenter les bienfaits dans toutes les situations du quotidien. J’en ai fait mon métier et je transmet aujourd’hui avec enthousiasme ce que j’ai appris, ce que j’ai expérimenté, ce que j’apprends et expérimente encore 🙂
Si dans les articles “Et si on essayait ensemble“, je vous entraîne dans mes explorations, dans les articles “Ils ont aimé…et moi aussi !”, je partage des connaissances, simples et accessibles, que j’ai déjà explorées, et que s’approprient régulièrement à leur tour, avec plaisir, dans leur vie de tous les jours, ceux à qui je les transmet.
Maintenant, c’est à vous 😉