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Sophrobulle “Dans l’espace sacré de mon coeur”

Il existe un espace en nous, au coeur duquel nous pouvons nous déposer, nous reposer, nous ressourcer. Au sein duquel nous pouvons nous dire “Lorsque je suis ici, je peux aimer le monde entier”. Depuis lequel nous pouvons porter un regard neuf, un regard juste, sur nous-mêmes et sur le monde. Sophrobulle prend soin de vous et vous offre une séance pour plonger au coeur de cet espace qui n’appartient qu’à vous … tout en étant universel 🙂

Indiquez moi simplement à quelle adresse vous souhaitez la recevoir ci-contre … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂

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Juste 2 minutes de pause … mais quelles minutes !

Pixabay - Plage - La pause - deckchairs-355596_640Souffler vraiment pendant 2 minutes

Une plage, le cri discret des mouettes au lointain, la mélodie apaisante des vagues  … rien que pour vous ! 

2 minutes de fraîcheur, de légèreté, d’évasion pure, où vous n’avez même pas à gérer le temps. On s’en occupe pour vous !

Combinées astucieusement avec la cloche de Pleine conscience, et activées au moment de la pause sonnée par cette dernière, elle permettent que le bonheur soit à portée de main tandis que les raisons d’être dépassé et sous tension s’évanouissent comme neige au soleil … Veuillez m’excuser … je succombe … je pars en pause … 2 minutes, pas plus 😉

Merci à Laurence Vignau créatrice du blog Happy Soul de me l’avoir fait découvrir.

Détente avec Tom – Séance de sophrologie pour enfant

Pixabay -Chat - Voyage avec Tom - cats-30746_640Enregistrement d’un moment de détente avec Tom inspiré par Relaxstory

Astuce : si vous arrivez sur un message “l’exécution de VLC requiert votre autorisation”, faites un clic droit et sélectionnez “Exécuter ce plugin” pour pouvoir écouter l’enregistrement 🙂 Bonne détente.