Sophrolune … la sophro au féminin 🙂
Indiquez moi simplement ci-contre à quelle adresse vous souhaitez recevoir cette Sophrolune … et hop c’est dans la poche, pour celle-ci, les précédentes et les suivantes 🙂
Sophrolune … la sophro au féminin 🙂
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Voici le lien vers la rediffusion de la web-conférence de Maïtie Trelaun sur la Naissance.
Maïtie a été sage-femme pendant longtemps, et a accompagné des couples pour des naissances à la maison comme en hôpital.
Riche de son expérience de femme, de mère, de sage-femme, elle y apporte une connaissance où chacun, maman, papa, enfant, a une place qui lui est propre et un rôle essentiel à jouer.
Toutes les dimensions de l’Etre y sont abordées simplement. La puissance de la Vie, la sagesse du corps, le respect, la responsabilité, l’espoir, l’ouverture et l’harmonisation avec le flux de la Vie également.
C’est un discours rassurant où les parents sont confortés dans leur capacité à s’adapter à tous les contextes qui se présentent et à s’approprier leur projet jusqu’au bout, quelque soient les circonstances.
SUPERBE témoignage et enseignement 🙂
Source : Mes perles de la Naissance (web-conférence) – Naître femme
Voici le replay de cette belle soirée autour du Féminin, du soin de guérison offert par Aurélia Dabon 🙂
https://www.youtube.com/watch?v=VpVRuMCfsRo
Le Féminin sans tabou – Delphine Lhuillier – Editions Eyrolles
Partant de ses propres interrogations et de témoignages de femmes, Delphine Lhuillier tisse un lien intime et universel entre femmes de toutes générations.
Elle vous guide avec confiance et sans jugement, pour comprendre vos blessures, éveiller votre sensorialité, épanouir votre énergie sexuelle, nourrir en vous le feu sacré de la femme sauvage…
Grâce à cet ouvrage bouleversant et inédit, levez le voile des idées reçues et des interdits, et accédez au plaisir vibrant d’être une femme instinctive et désirante, créative et amoureuse, éclairée et accomplie.
Sophrologie et préparation à l’accouchement – Dr Patrick André-Chéné – Ellébore éditions
S’appuyant sur des techniques de relaxation, à partir de la sophrologie, l’auteur fait prendre conscience à la mère de la réalité de son accouchement et des modifications, tant physiques que psychiques qu’elle va connaître.
Il propose une grossesse lucide et volontaire, afin d’avoir une connaissance précise, dédramatisante de l’accouchement et une pratique qui aidera la futur mère à s’épanouir au cours de l’évolution de sa grossesse.
La sophrologie au féminin – Laurence Roux-Fouillet – Presse de la Renaissance
Ce livre propose aux femmes de découvrir et de supprimer les sources de stress quotidien, afin de vivre mieux malgré la multiplicité des tâches.
Illustré de situations vécues et assorti de techniques simples, agréables et efficientes dans un délai court, il permet aux femmes d’identifier ce qui leur arrive et de trouver des solutions qu’elles pourront mettre en place elles-mêmes, en respectant leurs aspirations et leurs contraintes.
Chaque chapitre passe en revue des situations bien connues des femmes, suggère pistes d’intervention et plan d’action et se clôt par une série d’exercices testés auprès de centaines de femmes.
Très joli témoignage de Esther LOBET BEDJEDI, très porteur, qui illustre par l’expérience les contours de ce fameux lâcher prise, qui semble …
… si flou à qui ne l’a jamais rencontré au détour d’un virage difficile à négocier
… si inaccessible à qui le cherche à tout prix
… et si farceur à qui n’a fait qu’y goûter 😉
Il joue si bien à cache-cache tant qu’il ne prend pas racine dans notre ventre, tant qu’il est relayé au second plan … “quand j’aurais le temps”, tant que sa puissance n’est pas intégrée comme outil de création.
Précieux témoignage qui ne fait pas non plus l’économie de la peur de s’y abandonner…en direct ! et rappelle les vertus créatrices du repos.
Merci à Véronique Denes pour son partage sur Facebook … comme il tombe bien 🙂
Une référence à avoir sous la main, un apport de qualité, au carrefour du triple parcours d’Anaïs Euverte de Formation violence conjugale, riche à la fois de son expertise de juriste spécialiste des violences conjugales que de ses compétences de formatrice et d’accompagnante en relation d’aide.
Un court reportage mais émouvant et enthousiasmant, et qui fait l’essentiel en ouvrant une porte.
Merci à Laëtitia Valentin pour le partage de son travail 🙂